curar la resaca

Como curar la resaca o cruda rápidamente

Es normal que al irnos de fiesta, reuniones e incluso cenas se nos pase un poco las copas con los amigos o pareja y terminemos al día siguiente con la compañía de la “Resaca”. Estos son los consejos más prácticos que debes tomar en cuenta para que no te afecte la resaca y un vídeo que te muestra como curar la resaca naturalmente.

Consejos para curar la resaca

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  1. No tomes café cuando estas con resaca, el café es un estimulante que se ha utilizado como antídoto casero por bastante tiempo, pero la verdad es que afecta al estómago, lo que hará que te sientas peor de lo que ya estabas.
  2. No tomes Paracetamol, toma Ibuprofeno, ya que el Paracetamol es procesado por el hígado lo que te conlleva a un estado peor. Lo más recomendable es tomar ibuprofeno.
  3. No ingieras grasas, la grasa también lo procesa el hígado y si éste se ve colapsado hará que tu cuerpo se estremezca. En dado caso puedes cocinar guisos, asados o al vapor, haciendo que el hígado procese mejor los alimentos.
  4. Frutas y verduras, los vegetales verdes como la espinaca, el brócoli y la alcachofa ayudan a depurar el hígado. Las frutas son una buena opción al igual que las compotas naturales de fruta por que ayudan al organismo y al hígado a procesar mejor el malestar y los alimentos.
  5. No dejes de hidratarte, el alcohol suele deshidratar por lo que el agua es lo más importante para la resaca. Toma agua, té o jugos naturales como naranja.

Remedios caseros para la resaca

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